Aktuelt hos FLOW & BALANCE

Få nyheder og input i din inbakke!

Det kan være hvad som helst, som vi selv finder interessant og har lyst til at dele… Tanker som er kommet på skrift, artikler, informationer om interessant forskning, råd til mere energi, bedre balance, sundhed eller andet, der på nogen måde kan bidrage til bedre flow og balance i hverdagen. Og ellers sletter du bare… 

Det kan selvfølgelig også være arrangementer eller nye tiltag fra vores side.

For at vi kan tilpasse vores mails, så de bliver mest mulig relevante må du meget gerne lade os vide hvad du kunne tænke dig at høre mere om, så tager vi det med i vores planlægning. På sigt vil vi sandsynlig bede dig opdatere dine præferencer yderligere for, at kunne give dig den mest mulig relevante information.

Hvor tit kommer du til at høre fra FLOW & BALANCE tænker du måske, ved tanken om alle de nyhedsbreve man kan få fyldt indbakken med… 

Det aner vi ikke noget om – lige nu, men det bliver når vi har noget på hjerte… Og vi skal nok lade være at spamme dig.  

Så til en start skal du blot lige tilmelde dig her: 


Hvordan er dit 2015 startet?

Et nyt år er taget i brug! Håber du er kommet godt ind i det…

Bevidstheden om at tage hul på noget nyt inspirerer nemt til refleksion – over året som det er gået og over mål og drømme for året, der venter…


Vil du hjælpe din 2015-trivsel godt på vej?
Så kan en Trivsels-session, bane vej for, at du kommer til at føre dine mål og ønsker ud i livet i 2015.

Trivsels-sessions er for dig, der ved, at din livskvalitet afhænger af dig selv – og derfor aktivt vil skabe de bedste betingelser for et givende 2015, hvor du realiserer dine ønsker. Har du sat dig nogle mål for 2015 – ting du vil gøre, noget du vil skabe, forbedre eller andet der kan gøre en forskel?

En god ide er altid, at tage dig tid til, at stoppe op og reflektere og måske endda skrive konkrete mål ned og gøre dig bevidst om, hvad du ønsker for året. Det øger markant sandsynligheden for, at dine mål og drømme bliver en realitet. Mange får det blot ikke gjort… Kender du det???

Vi hjælper vi dig gerne med at definere det, der er vigtigt for dig lige nu – og til at føre dine hvad du ønsker ud i livet!


Hvad tog du med ind i 2015?

Vi kan ikke ændre på året som er gået, men lidt reflektion er altid sund:

  • Blev 2014 som du ønskede?
  • Havde du sat nogle mål for året?
  • Fik du indfriet dine ønsker og mål?
  • Satte du handling bag dine drømme?
  • Hvad tænker du om balancen i din tilværelse lige nu?
  • Hvad vil du gerne bygge videre på i det nye år?
  • Er der noget du ønsker at parkere her – som ikke skal med ind i 2015?
  • Hvilke mål og ønsker har du for 2015?


Intet år er levet forgæves
Alt vi oplever kan blive os til nytte – der er altid noget, vi kan tage med! Selv hvis du sidder med følelsen af, at have haft et dårligt år. Selv stress, konflikter, tab og andet rummer læring, som kan hjælpe dig godt videre.

 

Dette er tidspunktet hvis 2015 skal være året, hvor du tager hånd om din trivsel
Måske du også ønsker dig et mere glædesfyldt, nærende, nydelsesfuldt, bevidst, mindfult, stressfrit og afbalanceret 2015 med en tilgang til hverdagen og tilværelsen som helhed, hvor du vælger gode vaner til, handler på dine drømme og oplever bedre balance i din hverdag. Så er det NU, mens året er ungt endnu!

Er du klar til at hjælpe din trivsel i 2015 godt på vej?
Lad os mødes over en Trivsels-session for, at sikre dig et et 2015 med mere flow og bedre balance i din tilværelse og bane vej for, at dine mål, ønsker og drømme bliver ført ud i livet i 2015. F.eks. mere bevidst, mindful, stressfrit, trivselsfuldt.

 

Trivsels-sessions

FLOW & BALANCE tilbyder et udvalg af Trivsels-sessions til dig, der ved, at din livskvalitet afhænger af dig selv, og som gerne vil skabe de allerbedste betingelser for, at komme godt fra start i 2015.

Vælg hvad der tiltaler dig mest – eller forær dig selv én eller flere af hver:


*) 2015 Trivsels-samtalen kan bl.a. give dig:

  • Status/overblik over dine aktuelle livsomstændigheder 
  • Konkretisering af dine væsentligste ønsker og mål for 2015 
  • Bevidsthed om din egen andel i, at lykkes med det du ønsker
  • Opmærksomhed på hvordan dine kerneværdier kan støtte dig og motivere dig
  • Kendskab til de personlige styrker, som skal lede dig godt gennem året
  • Opmærksomhed overfor ressourcer i dine omgivelser
  • Input som kan kan støtte dig i, at optimere din energi i hverdagen i 2015


Kontakt os
 for en aftale og giv dit 2015 den bedste start.

 

Du kan også give et gavekort til en Trivsels-session. Bestilles her.


Se gerne mere om, hvad
FLOW & BALANCE ellers tilbyder året rundt her

 

Giv noget godt til én du holder af

Skønt julen er ovre er der stadig masser af anledninger til gave-giveri! 

Et gavekort til FLOW & BALANCE kan gives og bruges hele året og er lig med rendyrket omsorg og betænksomhed.

Hvad kunne være bedre end, at betænke én du holder af med en time out – med fokus på trivsel i hverdagen? Bestil gavekort her.